Рак молочной железы

в 2007 была операция (рак мол.хелезы стадия 3Б) затем по 20 лучей по 4 точкам и шесть химий (красные). В феврале 2009 прошла обследование. Заключение врачей все в норме. Хочу знать что необходимо делать и принимать для поддержания здорового состояния (врач не рекомендует что нибудь делать или принимать).