Раннее семяизвержение

Добрый день.
Очень мучает вопрос о раннем семяизвержении.
Долгое время не решался, но делаю первый шаг к решению наболевшей проблемы.
Не успеваю получить удовольстыие ни сам, ни естественно жена. После «входа» могу закончить сеё действие уже на 3-5 фрикции, но это при очень сильном возбуждении. Максимум времени могу уделить до 1 минуты активных фрикций. Орально могу выдержать и подольше. Такого раньше небыло, с женой могли и ночь не спать! Такое ощущение, что чувствительность выросла в разы. И немного лирики, если это конечно может повлиять на ваш ответ!
Данная проблема существует примерно 3 года, может и больше, не помню конечно с чего началось. С женой мы уже 12 лет вместе! Есть ребенок 3 года.
Бывают размолвки, но как у всех. Друг друга любим! Пытаемся донести любовь и до ребенка. Живем с её родителями алкоголиками, возможности съехать нет. Живем семьей одной комнате.
С чего начать, как происходит такое лечение, необходимо ли идти к врачу вообще.