Рассеянность

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №923580 :: (18.06.2016 05:42) :: Ответов: 4; Комментариев: 4
Рома
Муж., 19 лет.
Россия Санкт-Петербург
Здравствуйте. Не знаю проблема это или норма.... Но я периодически замечаю за собой некоторые моменты «тупости». То есть, к примеру, могу несколько раз переспросить об одном и том же событии с небольшим интервалом во времени - я не забываю о сказанном мне, потому что когда мне повторяют это, я тут же вспоминаю ситуацию, в которой фигурировала, та самая, «забытая» мною информация. Память у меня всегда была хорошая - я всё прекрасно запоминаю. Но почему-то в нужный момент у меня не возникает необходимая ассоциация и я выгляжу как «затупок» какой-то.
С чем это может быть связано?

У невролога проверялся года 4 назад - поставили ВСД на основании жалобы на холод в конечностях. Делал МРТ ради интереса - ничего не нашли.
Обращался к психиатру 3 года назад с жалобами на на ощущение «нереальности». Как оказалось это - дереализация/деперсонализация. Врач сказал, что возрастное и со временем пройдет, но уже 3 года никаких улучшений. Это состояние выглядит волнообразно - бывает ослабляется и я его практически не замечаю, а бывает «накрывает» так, что чуть ли не теряюсь в пространстве.
Хронической усталостью не страдаю, питаюсь нормально, со сном тоже все в порядке.
Вредных привычек не имею, но иногда могу позволить себе выпить где-нибудь с друзьями в компании.
Учусь в вузе.
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Рома.
Своеобразие невротических расстройств заключается в том, что их внешние (видимые) проявления - могут напоминать признаки, практически любого заболевания. Невроз, это нервно-психологическое расстройство, которое вызвано в первую очередь - психотравмирующими обстоятельствами. Очень часто, при неврозе встречаются т.н. вегетативные расстройства. Называют их по-разному: вегетососудистая дистония или ВСД, нейроциркуляторная дистония (НЦД), соматоформная вегетативная дисфункция (СВД), вегетоз, ангионевроз, невроз сердца (кардионевроз или кардиофобия), тревожно-невротический синдром и т.п.
Вегетативные нарушения при неврозах - могут быть двух типов. При первом типе, могут быть следующие симптомы: учащение пульса, повышение артериального давления, бледности и сухость кожных покровов, уменьшение слюноотделения и сухость во рту, «гусиная кожа», тенденция к повышению температуры тела, зябкость конечностей и др. Для "ВСД" второго типа, характерны замедление пульса, понижение артериального давления, повышение слюноотделения, усиление перистальтики кишечника, покраснение кожи.
Внешние проявления невроза, на практике - могут напоминать признаки различных заболеваний, но при этом - невроз не сопровождается повреждениями внутренних органов человека. Он может длиться много лет, но это всегда обратимое расстройство.
В нашей психотерапевтической практике - он относится к пограничным состояниям, и никогда не приводит к развитию психических расстройств. Это обратимая реакция личности, на какую-то психотравмирующую ситуацию.
Лечение неврозов - должно быть психотерапевтическим и комплексным. Медикаментозное лечение при неврозах, имеет как правило, второстепенное значение.
Психотерапия - это особый вид лечения, при котором оказывается помощь психологическими средствами, при решении проблем и затруднений психологического характера.
Психотерапия - не ставит себе целью, устранение серьезного психического заболевания, это скорее практическая помощь в решении жизненных проблем. Без такой помощи, со временем, невротическое расстройство может принять хроническую форму.
Основная задача психотерапии, это - восстановление психического здоровья.
Цель психотерапевтической работы - помочь человеку понять значение того, что определяет его поведение, чувства, мысли и попытаться изменить неэффективные реакции, используя для этого психологические средства. В настоящее время успешно применяются новейшие, уникальные и очень мощные психологические техники, экзистенциальная, нарративная, когнитивно-поведенческая терапия и пр. Самое необходимое при лечении невроза, это желание самого человека - справиться со своими проблемами.
Задача же врача-психотерапевта, максимально эффективно и ненавязчиво, помочь человеку двигаться по пути преодоления невротического расстройства, в нужном и правильном направлении!
Время создания: 18 Июня 2016 10:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Каково ваше психо-эмоциональное состояние? Перенапряжение, нагрузки, стрессы? После чего появились эти проблемы?
Время создания: 18 Июня 2016 10:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Рома.
У Вас просто ассоциативный тип мышления, все нормально.
Диагнозом ВСД (НЦД) неврологи обозначают ряд функциональных нарушений вегетативной нервной системы, сопровождающихся тревожностью. Это проявление тревожного невротического расстройства или соматоформного расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva
Время создания: 18 Июня 2016 20:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Добрый вечер, Роман. Избыточная тревожность иногда побуждает человека её рационализировать. Ну что еще может быть? Повышенная гипнабельность, способность самопроизвольно впадать в легкие трансы, отключаясь от реальности.
Время создания: 19 Июня 2016 00:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
(Гость) Рома 18.06.2016 10:55
Андрей Аркадьевич спасибо за ответ.
Да вроде не было никаких серьезных нагрузок, стрессов... Просто произошло все как-то неожиданно: я стоял на светофоре и смотрел на секундомер и вдруг мне показалось, что светофор как-будто «нарисован» как «декорация» какая-то. Я ещё подумал «хмм... прикольно». После этого все чаще и чаще стал замечать окружающую действительность немного иной... И так проблема разрослась.
   
Рекомендую:
1. Выполнить ЭЭГ.
2. Развернутую биохимию крови, общий анализ крови.
3. С результатами попробуйте показаться другому врачу-психотерапевту.
   
(Гость) Рома 18.06.2016 15:40
Спасибо Вам большое за ответы. Скажите, а в пределах нормы возможны такие моменты рассеянности? Например просто из-за особенности мышления? Я бываю очень часто погружен в себя, в свои какие-то размышления и в такие моменты практически ничего и никого не замечаю вокруг... Только когда кто-нибудь подойдет и крикнет мне в ухо, тогда я откликаюсь.
   
Да, возможно, это особенности вашей личности. Но разобраться - нужно.