Расшифровка холтера

Спасибо за ответ. У меня при переутомлении или стресса повышается давленье и срдцебиение, примерно 1 раз в месяц. Врачи настаивают принимать конкор, но я как то не хочу на него «подсаживаться», потому что в отзывах пишут, что отменять его будет сложно. А эналаприл пить каждый день по 5 мг вообще не могу давление сильно опускается, болит голова. Прописали эналаприл 5 мг , а я пила четвертинку от дозы 2,5 и давление опускается, чувствую себя не очень хорошо. Пожалуйста посоветуйте, что делать? На данный момент у меня сердцебиение 80-85 я нервничаю от того , что не знаю что принимать. ОТ лекарств которые мне прописали чувствую себя плохо. До этого невролог прописывала рибоксин, мне было хорошо силы появлялись. Панангин тоже улучшал самочувствие, сердце не стучало громко. Может мне пропить рибоксин и панангин? По крдиограмме и холтеру паталогий нет, но бывает громко сердце стучит и сердцебиение. И что я заметила сердцебиение само по себе не поднимается, а только при малейшей физической нагрузке или волнении, а потом долго восстанавливается, то есть мне нужно полежать, успокоится и всё приходит в норму. Но мне скоро выходить на работу, времени лежать не будет, что же делать что бы сердцебиение так не ускорялось? Как поддержать работу сердца?