расшифруйте пожалуйста СГ

Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться в СГ. объем эякулята -6,5; цвет – серо-белый; запах – специфический; вязкость – 1-2 мм; кислотность – 7,5 %; концентрация сперматозоидов – 119 млн/мл; общее кол-во сперматозоидов – 773,5 млн; живые – 69 %, мертвые – 31 %, активноподвижные – 23%, слабоподвижные – 29 %, объем эякулята -6,5; цвет – серо-белый; запах – специфический; вязкость – 1-2 мм; кислотность – 7,5 %; концентрация сперматозоидов – 119 млн/мл; общее кол-во сперматозоидов – 773,5 млн; живые – 69 %, мертвые – 31 %, активноподвижные – 23%, слабоподвижные – 29 %, подвижные на месте – 12 %, неподвижные – 36 %; клетки сперматогенеза – 0,7 %; морфология нормальная – 73 %; патологическая морфология – 27 % (в т.ч. головки – 56%, шейки – 21 %, хвоста – 3%, смешанная – 20 %); лейкоциты – ед.; эритроциты – нет; скрытая кровь – отрицательно; липоидные тельца – мало; спермагглютинация - ++. и хочу уточнить, что воздержание составило 7 дней, при этом у меня была ежедневная эрекция, а накануне анализа от перевозбуждения заболели яички и их температура повысилась (были горячими на ощупь). Скажите, могло ли это повлиять на результаты СГ. и можно ли улучшить показатели подвижности сперматозоидов, если я брошу курить? заранее благодарен за ответы.