Рассталась с парнем

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №314263 :: (14.08.2010 16:09) :: Ответов: 2; Комментариев: 3
Вика
Жен., 17 лет.
Киров
Зравствуйте, моя проблема заключается в том что я недавно рассталась с парнем, точнее о меня бросил из-за того что я ему надоела. Я не знаю что мне делать. Я не то чтобы его сильно любила, но во первых обидно а во вторых мне приходится гулять с ним в одной компании. а он ведет себя как ни в чем не бывало. Со мной общается как будто мы с ним познакомились только вчера. Наше общение только привет пока и не больше. Он уже заигрывает со всеми девченами нашей компании ну кроме меня. А мне как то не по себе. Я привыкла к нему. Я постоянно когда подбирала наряд на вечер для него красилась думая о том что сегодня ему понравится как я выгляжу а сейчас я все делаю нехотя, не для кого. Я хочу его вернуть но это невозможно. Ему нравятся другие. Когда я при нем начинаю говорить о другом парне(расказывать подругам) он потом тихо спрашивает у одной из них «Он лучше меня?» Вобщем я запуталась. Что мне делать?
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Вика!

Вам нужно задуматься. Зачем Вам парень, который "заигрывает" со все подряд? Только потому, что Вы к нему "привыкли"? Привычка - плохая причина для продолжения взаимоотношений. 

"Вы у себя одна" и если наряжаетесь или краситесь, то не для кого-то,  а для себя любимой, для того, чтобы чувствовать себя в компаниях  уверенно. 
Время создания: 14 Августа 2010 17:07 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Добрый вечер Вика!
Во-первых, возьмите ответственность за произошедшее на себя.
Конечно, всегда легче быть страдающей жертвой и, заламывая руки, говорить окружающим: «Он меня бросил!» Но для борьбы со своим состоянием куда лучше понять одну важную мысль: это ВЫ с ним рассталась.
Когда эта идея дойдет до Вашего сознания, обоснуйте, почему было важно, чтобы вы перестали встречаться. Даже если единственной причиной будет всего лишь то, что когда он смеялся, это звучало как хрюканье, Вам станет легче. Но, скорее всего, основание для завершения отношений будет гораздо более веским.
Во-вторых, напишите ему письмо. Представьте, что у Вас есть возможность высказать ему все, что Вы думаете. Запишите, какие приятные моменты навсегда останутся в Вашей памяти, вспомните, что неприятного он когда-либо делал Вам. Поблагодарите его за хорошее, простите за плохое, пообещайте, что будете помнить, и попросите (опять же письменно), чтобы он Вас отпустил. Отправлять письмо адресату не надо. Возможно, у Вас появится желание написать себе ответ от его имени. И в этом послании представить, как он говорит, что очень любил Вас и кается в случившемся. Пусть это вымышленное письмо будет содержать все те слова, которые Вам так хотелось бы услышать от него на прощание. Когда Вы поймете, что записали все, что хотели, уничтожьте эти послания (только если будете сжигать, то не устройте дома пожар!).
В-третьих, разорвите ту связь, что существует между вами. Закройте глаза и представьте напротив себя некогда любимого и любящего человека. Наверняка Вы знаете слова: «Мы так близки, как будто связаны друг с другом». Вам уже не нужна эта связь с прошлым. Представьте, что мысленным взором Вы видите ту ниточку (веревочку, паутинку, цепь и т.д.), что протягивается от Вас к нему. Почувствуйте, через какой орган или часть тела она у Вас проходит. А теперь разорвите ее. Сначала будет больно. Но Вам Вика, все равно придется учиться жить без этой связи и без этого человека. Вы чувствуете, как у Вас где-то на теле болтается оторванный кусочек вашей связи? Представьте Вика, что у Вас есть идеальный двойник, который играет роль Вашего ангела-хранителя, и прицепите эту ниточку к нему. Вам сразу станет свободнее, Вы почувствуете это Вика.
В-четвертых, найдите пять (минимум!) положительных моментов в том, что вы расстались. Например, теперь у Вас есть возможность заигрывать с другими парнями и искать новую любовь. Или у Вас появится больше свободного времени на занятия собой, спортом, учебой, подругами и "спасением мира".
В-пятых, уберитесь в квартире. Да-да, тряпку в руки и вперед!
Физическая активность позволяет быстрее справиться со стрессом. Пока будете «генералить», попутно сложите в большую коробку его подарки, письма и фотографии (если таковые имеются!), короче, все, что напоминает о нем. Сложили? Браво! А теперь отнесите все это на помойку. Не откладывайте. Чем меньше вещей, связанных с бывшим возлюбленным, будет попадаться Вам на глаза, тем быстрее Вы справитесь.
К этому же пункту можно отнести следующие рекомендации: не надевайте те вещи, которые ему нравились, не гуляйте в тех местах, где вы любили бродить вместе, не общайтесь с людьми, которые являются вашими общими знакомыми. У Вас новая жизнь, поэтому отныне Вас должны окружать новые вещи, новые места, новые события и новые люди.
Время создания: 14 Августа 2010 17:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Матурымка 14.08.2010 17:02
Знаешь такая же ситуация и у моей подруги, но ее парень оказывает большее внимание мне, а не всем ее подругам. Я вообще на парней своих подруг смотрю как на запретную вещь, пусть даже если он и бывший. Поэтому если твои подруги настоящие, то они сразу его поставят на место и не дадут флиртовать.
Во-вторых, раз вы каждый день видитесь, то зажги. Накрасься, оденься, преподнеси себя, в общем так, что « вот она я какая королева, а ты отказался от меня» чтоб он жалел о вашем расставании, чтоб локти себе кусал.
А раз он расспрашивает о твоих парнях, значит, ты ему не безразлична, остались к тебе чувства. 0
   
(Гость) Вика 17.08.2010 17:29
Огромное всем спасибо!!! В особенности Кантуеву Олегу Ивановичу. Советы действительно помогли.
   
(Гость) ktcz 24.10.2011 21:09
Прочитай полностью: Это
мне прислал один человек
и я пересылаю тебе !
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СБЫЛОСЬ.
КИТАЙСКОЕ НАСТАВЛЕНИЕ.
Можно купить дом, Но не
очаг; можно купить
кровать, но не сон; можно
купить часы, но не время;
можно купить книгу, но не
знание; можно купить
положение, но не уважение;
можно заплатить за
доктора , но не за здоровье
можно купить душу, но не
жизнь; можно купить секс,
но не любовь. Китайское
наставление приносит
удачу . Оригинал хранится в
Нидерландах. Это
наставление уже восемь раз
облетело вокруг мира . И,
однако же, на этот раз оно
принесет удачу тебе. После
получения этого письма ты
станешь счастливым . Это
не шутка. К тебе придет
удача. Перешли по почте
или Интернету это письмо
тем людям , которые
нуждаются в счастье. Не
храни письмо более 96
часов, в течение этого
времени его нужно
переслать . Несколько
примеров того, что
произошло: Константин
получил письмо в 1953 году
и попросил свою
секретаршу сделать с него
20 копий; через 9 дней он
выиграл 9 миллионов
марок в национальную
лотерею . В 1967 году Бруно
получил это письмо и со
смехом выбросил его .
Через несколько дней у
него заболел сын . Он
отыскал письмо, сделал с
него 20 копий и разослал
их; через девять дней он
получил известие о том,
что его сын выздоровел. В
1987 году письмо получил
молодой калифорниец,
который заметил, что оно
было неразборчиво
написано . Он пообещал
себе перепечатать его на
машинке , однако отложил
это на потом. То есть он не
освободился от письма в
последующие 96 часов.
Позже он переписал и
переслал его , как и было
обещано, и получил новый
автомобиль. Впоследствии
он переслал его,
продолжив счастливую
цепочку . Не забудь, не
посылай деньги и не
подписывай письма . Просто
пошли 20 копий и подожди,
чтобы увидеть, что
случиться через несколько
дней . Наставление было
написано миссионером с
Антильских островов . Я
посылаю его тебе, потому
что ты должен помочь ему
обойти вокруг Земли .
Пошли 20 копий своим
знакомым, друзьям и
подругам. Спустя несколько
дней ты получишь добрые
известия или у тебя
случиться сюрприз . Это
правда, даже если ты не
суеверен. Этот листок был
послан в качестве удачи.
Благодаря кому-то, кто
любит тебя, счастье
сохраниться от твоей
пересылки . Удача придет к
тебе примерно в течение 4
дней после получения
этого письма , которое
предназначалось тебе.
Счастье пришло из
Венесуэлы , и оно было
написано Антони де
Крудом , южноафриканским
миссионером. Теперь твоя
очередь переслать его. Не
храни письмо, оно должно
покинуть твои руки в
течение 96 часов. Я прошу
тебя послать копии, и ты
увидишь, что случиться в
течении 4 дней. ЭТО
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО
ДЕЙСТВУЕТ . Следуйте
инструкции, и произойдет
что-то хорошее. Когда в
первый раз Анна Вичерт
получила это письмо , она
проигнорировала его и
неделю спустя от нее ушла
ее любовь . Эта пересылка
началась в 1887 году. В
течение часа вы должны
послать