расставание

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №299625 :: (10.07.2010 19:00) :: Ответов: 3; Комментариев: 3
Линда
Жен., 17 лет.
Набережные Челны
встречались...я очень сильно привязалась к нему, а он...бросил. Я сильно не переживаю. Решила забыть о нём всё. Разбила его подарки, выкинула, фотографии удалила. Как опытные психологи посоветуйте как действовать дальше? Знаю точно- если не забуду человека, то пропаду.
Мирослава. психолог
психолог
Линда, я правильно вас поняла вы упорно пытаетесь его забыть, т.е. зациклены на нем? Всему свое время, думайте о нем, когда думается. Время нужно чтобы привязаться к человеку, и так же чтобы отвыкнуть от него.
Время создания: 11 Июля 2010 11:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никифорова Ирина Михайловна. психолог-консультант, психотерапевт
психолог-консультант, психотерапевт
Линда, первый шаг, который Вы сделали, выбросив все напоминания о любви, очень правильный! как говорится с глаз долой из сердца вон... Найдите такого человека, с которым можно поговорить по душам, поделиться с ним своими переживаниями. Живите сегодняшним днем. Не занимайтесь самокопанием, не копите обиды, не бередите раны, оставьте прошлое в прошлом. Смените обстановку. Вырвитесь в лес, безо всякой спешки прогуляйтесь по городу, загляните в те места, где вы еще не бывали. Ваше состояние не исчезнет, если замкнуться в четырех стенах и хандрить. А время Вам поможет.
Время создания: 11 Июля 2010 15:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Линда!

В Вашем коротком вопросе уже заложено явное противоречие: "сильно не переживаю" и "если не забуду человека, то пропаду".

Для начала поймите сами, насколько важными являются для Вас взаимоотношения с этим парнем. 

Подумайте о том, что "привязанность" - это еще не любовь, а только вид эмоциональной зависимости.

Осознав это, легче будет идти вперед, жить интересной жизнью, общаться с молодыми людьми, ведь, среди них много интересых, не правда ли?
Время создания: 17 Июля 2010 14:41 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Линда 12.07.2010 19:02
Знаете, я ещё заметила, что всё ещё жду его, жду звонка, и это меня с ума сводит. Как избавиться от ожидания?
   
(Гость) Линда 12.07.2010 19:32
И меня сейчас пока ничего не интересует. Хочется гулять, делать тяжёлую работу, чтобы приходить, валиться с ног и ни о чём не думать. Хочу спать рано, часов так в 9 или полдесятого, (кстати, не понимаю, почему так рано спать хочу, ведь бездельничаю целыми днями). А встаю очень поздно, в 11 утра.
   
(Гость) Линда 12.07.2010 19:36
Странно, но от плохих мыслей отвлекает какой-нибудь раздражающий звук, вот например, соседи ремонт делали сегодня, снимали решётки с окон с таким шумом! Молотком били. А мне так хорошо стало...жду ,когда же они возобновят ремонт.