Расстройство мыслей , их перекрытие другими

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №640926 :: (24.11.2012 19:40) :: Ответов: 5; Комментариев: 6
Настя
Жен., 20 лет.
Россия Самара
Я прошу помощи именно в гипнозе , история длится уже полгода, сначала. У меня сел голос потом мне никто не помогал , а я пою это мое хобби, я перестала общаться с друзьями чувствовали отрешенность и одиночество, потом на нервной почве появилась сонливость , я мучалась , и потом появилась бессонница, я стала не спать и думать зачем я живу , ведь мир это пустота , люди пустота , смерть пустота и я к каждой фразе добавлю подмысль-а зачем , а зачем а зачем , это ненормально я пои каждом случае думаю что я умру а зачем умирать , а жить зачем, смотреть фильм зачем если все умрут , эти мысли меня скоро убьют потому что я перестала учиться я не ем,. Мне очень плохо я готова на все чтобы эти мысли убрать , на ночь феназепам но у меня неудовлетворение почему я не сплю , а зачем спать если все мы умрем
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Настя!Это симптоматика ОКР, обессивно-компульсивного расстройства, проще говоря - синдрома навязчивых мыслей. Решать эту проблему в режиме интернет-консультации, вряд ли получится. Гораздо эффективнее и правильнее, попасть на очную, диагностическую консультацию, к врачу-психотерапевту. После обследования и клинической беседы со специалистом, Вам и будут предложены конкретные шаги, для решения этой проблемы.
Время создания: 24 Ноября 2012 23:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
А я бы сказал, что это "экзистенциалочка" ( кризис собственной идентичности). Иногда экзистенциальные раздумья приобретают характер навязчивых. Работа с подобными пациентами одна из самых творческих для психотерапевта. Жалко, что живёте не в Москве. Поработали бы.
Время создания: 25 Ноября 2012 01:08 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Настя.
Действительно, такие тотально отчаянные мысли одним фенозепамом не уберешь. Да и гипноз - это будет временная мера. Гипноз необходим только в самой начале, как антистрессовая терапия. А потом нужна проработка всех тревог и обид, поиск ошибочных установок и изменение отношения к жизненнозначимым ситуациям, повышение веры в себя, взятие ответственности за свои решения и все другие проявления жизни. Даже самый лучший в мире гипнолог не может перепрограммировать Вам голову без Вашего участия. Я понимаю Ваши благородные мотивы избавиться от психического дискомфорта раз и навсегда. Но то, к чему Вы сейчас пришли и Ваших рук дело тоже. Вы затащили себя в это состояние и нам нужно Ваше активное участие, чтобы вытащить Вас от туда.
Время создания: 25 Ноября 2012 04:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Настя, Вы пытались получить помощь у реальных, а не виртуальных врачей?
Время создания: 25 Ноября 2012 10:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Семейный психолог. Москва
А зачем переживать и думать, если всем мы умрем?
Впрочем, одни умирают, другие рождаются. Не в этом ли бессмертие? И не это ли путь к прояснению вашего рассудка?
Время создания: 26 Ноября 2012 00:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Ох, Никита Михайлович! Суровый Вы экзистенциальщик. Прям как поздний Хайдеггер.
   
спасибо за сравнение, интересный он человек
   
(Гость) Настя 27.11.2012 12:32
Я просто щас уничтожаю себя перекрытием этими мыслями . Я не могу нормально жить и мыслить мне кажется что все мысли ложные я обманываю себя , я хочу просто стереть из памяти хотя бы заблуждения о том что все бессмысленно , гипнозом как то можно это сделать ? Я схожу с ума просто
   
намного лучше перестать реагировать на этим мысли, а наблюдать за тем как они плавно исчезают не найдя вашего внимания
   
Anastasie 27.11.2012 17:52
не реагировать это отключтьб сознание..я этого не умею делать и никто не умеет. если они приходят значит это уже реакция на них...раньше я могла вести нормально беседу и не чувствовать никакой подоплеки..а сейчас через каждое слово у меня основная мысль- ну и зачем ты это говоришь если мы все умрем...то есть я понимаю что это высшая бессмыслица..я не могу спать я утром думаю какими то образами, нелогичными, они все опровергают друг друга.... мне мешают мысли. я не знаю. может есть процедура по стиранию памяти..я бы пошла ради завершения этих мучений
   
".. этого не умею делать и никто не умеет..,"
не надо ничего отключать. ничего стирать, ничего ломать.
Достаточно выбрать точку зрения и оставаться в ней какое-то время.

Но ваши страдания не от мыслей, а от чувств. Вы чувствуете в первую очередь свою ненужность, быть может отлучение, словно вас выбросили...