Разгрузочные дни
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №337454 :: (08.10.2010 13:16) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Галина
Жен., 31 лет. Пермь |
Здравствуйте. Подскажите как Вы относитесь к разгрузочным дням? В особенности если этот день проходит на молокочае (зеленый чай с молоком)? Спасибо |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Хорошо, если соблюдаете диету №8 (есть в поисковике) , сочетать её с разгрузочными днями 1 или 2 раза в неделю (когда позволяет обстановка) .Ещё мижно яблочный - 1,5кг за день без дополнительной жидкости или Огуречный: 2 кг свежих огурцов на 5-6 приемов. Творожный - 400гр и 4 стак. молока за день в 6 приёмов.
Время создания: 08 Октября 2010 21:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала