Разочарование

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №655526 :: (13.01.2013 11:58) :: Ответов: 4; Комментариев: 10

Олеся
Жен., 23 лет.
Челябинск

Доброго времени суток! Посоветуйте,пожалуйста,как справиться с разочарованием,преследующим меня последнее время. Я пять лет вкладывала свои силы в учебу,а в итоге не могу найти достойную работу с хорошим заработком. Параллельно занимаюсь творчеством (пишу прозу),где также вкладываю свою душу,но это никому не нужно и не интересно. Неужели единственном способом избежать разочарования является снятие всех ожиданий? Но где тогда найти стимул что-то делать,если результат не оправдывает средств?

Irina. психолог, психотерапевт, гештальттерапевт

Irina

психолог, психотерапевт, гештальттерапевт

Здравствуйте, Олеся!
По вашему письму сложно что-то конкретное Вам рекомендовать и комментировать Вашу ситуацию. С кем Вы живете? Если у Вас нет заработка, то кто Вас содержит? Что для Вас является "достойной" работой и "хорошим" заработком? Какой специальности Вы обучились? Какой результат Вы хотите увидеть? Какие средства оправдать? В каких ожиданиях Вы разочаровались? Никому не нужно и не интересно, что всю душу вкладываете в учебу и творчество - на самом деле нет ни одного человека рядом с Вами, кто это ценит? Даже Вы это не цените?

Время создания: 13 Января 2013 17:40 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88

Сергей Евгеньевич Агеев

психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88

Олеся, поверьте, Ваши "вложения" - обязательно окупятся.Почитайте "Трансерфинг реальности"Складывается впечатление, что Вы все делаете для кого-то, для чьего-то одобрения. Вам только 23 года, это возраст поиска СЕБЯ. Так и ищите, копите опыт и ВСЕ придет, и достойная работа и признание Вашего таланта.
Удачи Вам.

Время создания: 13 Января 2013 18:50 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 0

Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.

Смирнов Сергей Николаевич

врач психотерапевт-психиатр, Москва.

Оптимальный вариант - это обращение к психотерапевту, работающему в экзистенциальном ключе. Подойдет и групповой формат работы. Вот уж не думал, Сергей Евгеньевич, что Вы являетесь поклонником Зеланда.

Время создания: 13 Января 2013 20:54 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 0

Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev

Психотерапевт онлайн ™

Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev

Ваша основная проблема, Олеся, скорее всего в том - что Вы привыкли ориентироваться на чье то авторитетное мнение, в то время как ваше собственное Я, тихо и мирно "стоит в сторонке"...

Время создания: 18 Апреля 2013 14:50 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

(Гость) Олеся 13.01.2013 19:29

Работа временная и не по специальности. А специальность гуманитарная,невостребованная(редактор,корректор). Творчество свое периодически выкладываю в интернете,иногда находятся один-два заинтересованных человека. Наверное,у меня завышенные требования и желания. Мне всегда хочется больше,чем есть.

Irina 14.01.2013 14:18

Если Вам всегда хочется больше,чем есть, то скорее всего это что-то близкое к перфекционизму, а это состояние очень коварное, и живет оно так: как только человек достигает чего-то, что он хотел, в этот момент он обесценивает свои достижения и ставит новые, более высокие и дальше по этой схеме до полного изнеможения и обесценивания себя и окружающего мира и всегда ему мало и как-то не так... Лучше Вам обратиться к психологу и пообщаться хотя бы 10 встреч. В интернете поищите себе работу по специальности. Я в прошлом филолог, и ко мне иногда коллеги обращаются со своими работами отредактировать, подкорректировать. Так что работа востребованная, может быть не там ищете?

(Гость) Олеся 14.01.2013 15:57

А есть ли советы(хотя бы общие),как можно справиться с перфекционизмом? Но с другой стороны,если ни к чему не стремиться,то не будет стимула достигать новых вершин в жизни...

Irina 15.01.2013 12:43

Стремиться вперед очень полезно, но без ущерба для своего здоровья! Когда хочется самого лучшего и больше, чем у других - это уже нездоровое отношение к жизни. Любое дело раскручивается в течение 3-х лет. Сначала ты работаешь на авторитет, потом ты выравниваешься со своим авторитетом, а потом уже авторитет начинает работать на тебя и вы вместе зарабатываете деньги себе на проживание.

(Гость) Олеся 15.01.2013 15:26

Спасибо! Мне,действительно,есть над чем работать.

(Гость) Олеся 15.01.2013 17:35

Наверное,эта проблема родом из детства. Я слышала и слушаю до сих пор лишь критические замечания в свой адрес. Мне всегда хотелось быть лучше,чем я есть на самом деле. И я теперь хочу доказать самой себе,что могу чего-то добиться в жизни. В то же время мне хочется оставаться самой собой.

Irina 16.01.2013 06:38

Лучше и полезнее оставаться самой собой. Если ты кому-то, или себе доказываешь что-то, это всегда заканчивается критикой - всегда в доказательствах есть что критиковать, а если хочется быть лучше, чем ты есть на самом деле, то критика будет нескончаемая и чем дальше, тем беспощаднее...

Сергей Евгеньевич Агеев 20.01.2013 05:48

"Трансерфинг реальности" - имеет замечательный психотерапевтический эффект.
А что в нём криминального?

Irina 21.01.2013 12:08

Единственная свобода, которой мы располагаем – это свобода выбора. Каждый может выбирать все, что захочет!

(Гость) Олеся 18.04.2013 19:24

Олег Иванович,вы правы. У меня очень авторитетная мама,с которой лучше не спорить. Все,что я делаю,трактуется как изначально неверное. Мне очень сложно научиться себя слушать и свои истинные желания - ведь они не совпадают с мнением большинства.

Полная версия страницы »»»