Разрыв переднего рога медиального мениска

Мужской пол,15 лет.
Перелом правой ноги(точно какой незнаю).
Июнь,сильный ушиб,результаты экспертизы:
МР-признаки разрыва переднего рога медиального мениска и передней крестовидной связки левого коленного сустава.
МР-картина невыраженного синовита левого коленного сустава.
Сказали что операцию делать ненадо,а надо мазать ногу мазью окопника,носить эластичный бинт и освободить от физкультуры до декабря.
Лечение немного помогло,опухоль спала,только когда согибаеш ногу она хрустит и болит.
Смогу ли я заниматься спортом(паркур,легкая атлетика т.е. прыжки,сальто,бег и т.д.),если смогу то когда?