Развод после 30 лет брака
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1117614 :: (27.04.2024 13:20) :: Ответов: 3; Комментариев: 15
|
Эдуард
Муж., 62 лет. Россия Орел |
Здравствуйте! 14 лет страдаю депрессией. Ничего не помогает! В декабре умерла мама и после этого , после 30 лет счастливого брака, начались постоянные скандалы с женой! 9 марта пришлось уйти в пустую мамину квартиру. 22 апреля по инициативе жены-развелиси! Сейчас просто схожу с ума, не ем, не сплю, метаюсь по квартире как загнанный волк. Ни антидепрессанты, ни психотерапия не помогают! Жена на контакт не идёт. Единственное утешение нахожу в спиртном. Что делать не знаю? Скоро сойду с ума! Не работаю, до пенсии больше года! 5 стендов в сердце! Жить не хочется! Домой приходишь, хоть стены грызи от тоски! Что делать, не знаю! Сил нет совсем! Что делать? Подскажите! Так дальше жить не возможно! |
   |
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Эдуард!
Весьма сожалею о вашей потере, и сочувствую вашей сложной жизненной ситуации. Это действительно очень трудные времена, чувство утраты и боль в сердце, иногда могут быть действительно, просто ошеломляющими ... Первым шагом на пути восстановления, после развода и потери самого близкого человека, может быть попытка найти поддержку у близких друзей, родных или профессиональных кризисных консультантов. Разговор с кем-то, кто вас понимает и поддерживает, может помочь вам осмыслить свои чувства и найти выход из этой сложной ситуации. Далее нужно обращаться за профессиональной психотерапевтической помощью, если вы чувствуете себя депрессивно, и не видите "света в конце тоннеля". Психотерапия может помочь вам осмыслить свои эмоции, и научиться эффективно справляться с ними. Не забывайте и о своем физическом здоровье. Правильное питание, физические упражнения и занятия спортом, могут помочь вам чувствовать себя лучше, и смогут улучшить ваше настроение. Наконец, не зацикливайтесь на прошлом и страхах о будущем. Попробуйте научиться жить в текущем моменте, ценить моменты радости и пытаться находить утешение в простых вещах. Всегда помните и о том, что вы не одиноки в своей беде, и у вас всегда есть возможность выйти из этой беспросветной темноты. Не бойтесь, и не стесняйтесь обращаться за помощью. Все будет хорошо, держитесь! Время создания: 27 Апреля 2024 17:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Вероятнее всего, суди по Вашему описанию, стабилизацию состояния начать лучше с интенсивного лечения в условиях стационара. Для этого Вам нужно обратиться в ПНД. Время создания: 28 Апреля 2024 11:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Эдуард.
Вы принимаете препараты от депрессии? Вам нужна срочная помощь врача психиатра-психотерапевта. Медикаментозная и психологическая поддержка. Время создания: 01 Мая 2024 23:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
(Гость) Станислав (Кашира) 27.04.2024 19:43
Оооо, ну ты, братик, на мою территорию зашёл, я сам ВСДшник... невротик, ипохондрик.  У меня вообще лёгкие болят, когда они чисто физически болеть не могут... И знаешь кто виноват, что я страдаю и в таком дерьме нахожусь? - я сам!И ты сам виноват! Вот признай это и выкарабкивается из дерьма... Сам и без водки. |