Решительные меры

Добрый день! Я не могу самостоятельно справиться с свалившейся на меня ситуацией и боюсь как бы она ещё больше не усугубилась. Дело вот в чём. У меня есть молодой ч-к(уже 3,5 года в гражданском браке). Он любит выпить и делает это регулярно. В нетрезвом виде он очень злится(если я например выражаю своё недовольство из-за его ночного сидения в icq со всякими барышнями) на меня, может обругать последними словами, отшвырнуть на кровать. Сплошное унижение. А на утро слышу - "ах, прости, люблю" и всё такое.
Я всё время как на бочке пороху сижу. 7 рабочих дней у него закончились, началась неделя выходных, а это для меня сразу означает неделю дёрганий. Почему, если он говорит, что искренне любит меня, не хочет ни на кого менять - его интересуют другие девушки?
Я уже предлагала разбежаться, если ему не так, но он не желает.
Год назад он очень испугался, что потеряет меня навсегда и предложил узаконить отношения, но я тогда не была готова к таким решительным шагам. А теперьему этого не надо. Только если в далёкой перспективе.
Забыла сказать, с его стороны было 2 измены(тоже в изрядно подвыпившем состоянии), я себя перешагнула, постаралась забыть, но доверие умерло. Тем более он меня драконит этой аськой и общается с одной из ТЕХ девиц. Я правда тоже изменяла, но лишь чтобы почувствовать чужую ласку, трепетность...не разменивалась на кого попало. Я без своего молодого ч-ка жить не могу. И с ним не могу, если ничего не поменяется. Как изменить стратегию поведения? Спасибо если дочитали до конца и за ответ