Ревматоидный артрит

Здравствуйте. В мае я прошла курс физ.процедур (электрофорез с бишефитом на колени, магнитотерапия на ноги от ступни до колен, лазер на голеностоп, парафин с азекиритом на кисти рук) в санатории в Крыму. По окончании процедур у меня произошло сильное обострение. Очень сильная боль в суставах. Уже прошол месяц, а улучшений не наблюдается. Принимаю лечение: Ревматекс(Метотрексат)-7.5мг один раз в неделю, Фолиевую кислоту- 7мг один раз в неделю, ксефокам-8мг один раз в день. Подскажите, пожалуйста, как мне облегчить мои страдания.