ревность

Здравствуйте! У меня такой вопрос. Я ревную.
И ещё я такой человек, что по моему лицу всё сразу видно, что я обиделась, расстроена. Читать можно по лицу. И как я ни старалась, всё равно выдаю себя. Хочу скрыть ревность. А не получается. Например, парень говорит встретил девушку, она ему что-то сказала, они разговаривали. Зачем он мне рассказал? Не знала бы не испытывала этих чувств.
Ещё одна вещь меня беспокоит. Дело в том, что я расставалась с бывшими поклонниками раз и навсегда. Удаляла фотки, выкидывала цветы. Чтобы не копить ненужные воспоминания, удалить прошлый груз. Начать всё с начала. Да и какие у меня были отношения? Был 1 парень, с которым чуть-чуть общались. Ничего серьёзного не было. А у моего парня была целая жизнь до меня. И он со всеми бывшими оставался друзьями. К чему? Зачем? И это не даёт мне покоя.
Как выкинуть из головы? Перестать ревновать?
Только не пишите мне, что мы друг другу не принадлежим целиком. Я верю, что принадлежим. И держимся друг за друга, потому что хотим быть в паре, а не одни. Потому что вдвоём лучше быть, чем одному. А ревность, её надо победить. и как это сделать? подскажите.