Марина
Жен., 26 лет. Россия Щелково |
Здравствуйте. Вчера во время растяжки на фитнесе (наклоны не сгибая колен), ноги резко перестали соприкасаться в икрах и коленях, стали мешать косточки на лодыжке, которые стали больно упираться друг в друга, при попытке встать «ноги вмете». Болевых ощущений нигде не испытывала и сегодня ничего не болит. Ноги всегда были ровные, а теперь стали заметно кривыми. Подскажите, что мне нужно делать? Ноги выпрямятся обратно сами? Очень нервничаю из-за этого. |
Врач-хирург, Москва
Здравствуйте, Марина. Исходя из представленной информации, никаких причин для беспокойства нет. Необходимо дать отдых мышечно-связочному и костно-суставному аппарату. При этом очень поможет расслабляющий массаж нижних конечностей и пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Время создания: 02 Ноября 2013 20:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Вы перетрудились, отдохните, успокойтесь, если не пройдет в течении 10 дней подьедте на очную консультацию.
Время создания: 02 Ноября 2013 21:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
терапевт
Резкое искривление ног маловероятно,субъективно- только на фоне возможного общего похудения.Стоит успокоиться и отдохнуть или посетить психотерапевта.
Время создания: 03 Ноября 2013 07:54 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Возможная причина Вашего состояния- физическая перегрузка.
Время создания: 05 Ноября 2013 03:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач остеопат
Такие проявления характерны для резкого снижения тонуса приводящих мышц бёдер, что в свою очередь может быть обусловлено дисфункцией диафрагмы таза, появившейся в результате горизонтализации крестца. Этот феномен неизвестен в официальной. аллопатической медицине, справиться с этой проблемой вам поможет врач остеопат. Подробнее , что такое остеопатия прочитайте на моём сайте.
Время создания: 05 Ноября 2013 15:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|