риск заражения вич, гепатит

Здравствуйте, Доктор! Произошла следующая ситуация: в туалете на работе кто-то испачкал выключатель кровью. Я этого не заметила, включила свет. Не могу точно сказать дотронулась я до крови или нет и насколько она была засохшая.
Мне нужно было сменить тампон, и так получилось, что я кончиками пальцев дотронулась до кожи (или это слизистая), чтобы ухватиться за ниточку тампона. Т.к. я не видела, что выключатель грязный, рук я не мыла.
Опасна ли эта ситуация в плане вич или гепатитов? Или я надумываю?

Заранее благодарю Вас за ответ