родила с диабетом 1 типа 2 года назад, теперь скачут сахара, подскажите как быть

После беременности и в связи с набором веса изменилась потребность в инсулине, все логично. Думаю, вы еще и новорапид перекалываете, иначе сахара=1 ммоль/л не было бы.

Прежде всего вам необходимо подобрать заново дозу длинного инсулина (если у вас 1 тип, вы скорее всего знаете, как это делается). Скорее всего лантус не дотягивает до 24 часов, так что уходите обратно на 2 подколки ( возможно даже хумулина НПХ).

После этого - разобраться с потребностью в Новорапиде на 1 ХЕ, т.е. заново ее пересчитать на каждый прием пищи. Очевидно, что новорапид надо делать не по сахару после еды, а по количеству ХЕ, которые вы съели.

Будет большой расход тест-полосок (сахар до еды, сахар через 2 часа после еды, сахар натощак и перед сном), но без этого не обойтись, пока не подберете дозы.

Без больницы вы все равно не обойдетесь, дозы инсулина заочно не подбираются. Попробуйте взять у своего врача направление в Анненки, наиболее вменяемые эндокринологи в Калуге - в областной больнице. Привезете им заполненный дневник самоконтроля с указанием того, что и сколько съели и сколько когда подкололи (т.е. такой, какой должны были вести во время беременности) - возможно вам помогут амбулаторно, без закладывания в стационар.