Рост подростка
«Другие консультации / Эндокринолог»
Вопрос №271709 :: (06.05.2010 16:17) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Михаил
Муж., 15 лет. Россия Москва |
Помогите пожалуйста.Я занимаюсь баскетболом профессионально.Решил что это будет моя работа в будущем.Только одна проблема.Мой рост 180 см,у нас все ребята 195-210 и я самый маленький.Скажите умоляю возможно ли за лето вырасти на 20-25 см парню 15 лет.Просто без роста 200-210 я не смогу стать профессиональным баскетболистом,а очень хочется.Помогите прошу вас.Как можно за лето его увеличить хотя бы на 20 см? |
   |
 |
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Как раз заниматься спортом: именно баскетбол, и турник. Обязательно 4-5 разовое полноценное питание с включением фруктов, овощей, каш, молочных продуктов, отварное мясо, рыба.
Время создания: 06 Мая 2010 16:25 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
эндокринолог
Не менее 200 граммов животного белка в сутки. Достаточное количество
витаминов. Физическая нагрузка (плавание, велосипед, игровые виды спорта). Не поможет - к очному эндокринологу, сдавать анализы (ТТГ, кортизол, тестостерон, СТГ). Даже при выполнении этих условий 20 см за лето - слишком много. Без ущерба для здоровья вы такой прибавки к росту не получите. Время создания: 07 Мая 2010 18:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала