Самоанализ
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №372235 :: (14.12.2010 15:23) :: Ответов: 4; Комментариев: 2
|
Дмитрий
Муж., 21 лет. Новосибирск |
Здравствуйте, у меня такая проблема: Тревожные расстройства, панические атаки, дело в том чо месяц назад врачи обнаружили всд. Когда я вроде поправился меня начали беспокоить именно психологические факторы, тревога появляется, страх, я понимаю чо всё нормально что паниковать нет смысла, обычно я подавляю это всё, но бывает парой что не получается и это перетекает в ПА. которое тоже длится не долго, я увлекаюсь психологией, мне она интересна уже достаточно давно. Я понимаю что стать психологом не просто и нужно долго учится, но я хотел бы узнать ваше мнение могу ли я не прибегая к помощи профессионала, заняться углублением в свою проблему, изучением её, самоанализом, и надеюсь устранением данной проблемы. Важно ли в психологии 2-е лицо? в данном случаи врач. |
 |
   |
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Дмитрий!
Вы задаете вопрос в очень хорошем, "правильном" ключе. При состояниях, протекающих с тревогой и паникой самым важным является именно настрой человека "разобраться" с причинами своей проблемы и найти пути выхода к здоровью, спокойствию и нормальному самочувствию. Зачастую, самому пройти этот путь бывает сложновато, требуется помощь толкового психотерапевта. Однако, самостоятельный поиск ответов на вопросы обязательно должен быть. Я порекомендую Вам книгу Владимира Леви "Приручения страха", я часто рекомендую ее посетителям сайта, переживающим тревогу и панику. На мой взгляд, это лучшая книга для самостоятельной работы. Успехов Вам. К.И. Время создания: 14 Декабря 2010 16:19 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уважаемый Дмитрий, Ваш интерес к психологии как науке, и стремление ее изучить, конечно похвально!
Это очень интересная наука, и она достойна того, чтобы ее изучению посвятить свою жизнь. Но есть одна маленькая неувязочка, в своем описании Вы несколько подменяете понятия. То что касается самоанализа, это действительно психология. А вот то, что касается тревожного расстройства, перетекающего в ПА, это уже психиатрия! Причем, я настоятельно не рекомендую Вам заниматься углублением в свою проблему, иначе, Вы сможете так углубиться, что врач - психотерапевт, уже не сможет Вам помочь, и придется подключать "тяжелую артиллерию" в лице врача - психиатра. Ну скажите, Вам это надо? Вот и я думаю что нет! Поэтому Дмитрий, не теряя столь драгоценное время и не откладывая в "долгий ящик", обратитесь к врачу - психотерапевту и плодотворно поработайте над искоренением своего недуга. Невротическое расстройство мощно пускает свои корни, и пока их еще не поздно"подрубить", необходимо это сделать, как можно раньше! Время создания: 14 Декабря 2010 16:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Лучше решать такие проблемы под руководством и контролем со стороны специалиста-психотерапевта. Вы правы, решать их под силу только вам самому, но с помощью врача!
Время создания: 14 Декабря 2010 17:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
В Вашем случае, это не самоанализ, а самокопание, которое привело к срыву высшей нервной деятельности. Прочтите, может быть Вы узнаете себя? - Психосоматика. Лечение психосоматических расстройств.
Время создания: 14 Декабря 2010 22:40 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
Elena 14.12.2010 15:34
Врачи-консультанты писали тут, что как такового диагноза всд нет. Очень интересный факт. Оказывается этим термином прикрывают проблемы пси-характера. То есть в принципе Вам лучше поработать над Вашими проблемами с психотерапевтом. Разбираться самому со своей психикой можно, но это очень сложно - есть опасность забрести куда-то не туда и даже не понять этого. Чтения литературы тут недостаточно - нужно знать и систему в общем. Психика человека - это темный лес  и только у врачей есть примерные карты следования. Есть еще пути духовного самосовершенствования, но если бы Вы были близки к их пониманию, Вы бы сами это почувствовали. А без понимания в них лучше вообще не соваться. |