Самотоформное расстройство

Здравствуйте скажите пожалуйста у меня диагноз самотоформное расстройство F45.8 я принимаю карбомазепин уже год в дозировке 400мг в сутки то есть утром 200мг и вечером 200мг вопрос: Как можно мне его бросить ( отменить ) можно ли мне его отменить сразу или если постепенно то как? Назначался он мне от тахикардии. одышки врачом психиатром, но сейчас он мне перестал помогать вообще, а спросить у врача я не могу так как живу в поселке врач раньше который его мне назначал уехал и сейчас наша больница осталась без врача. а лекарство мне не помогает помогите пожалуйста расскажите как я могу от него избавиться и как? Просто еще по тому что мне помогали и другие препараты, а с ним их нельзя пить вот я и задаю такой вам вопрос с уважением Владимир. И еще одно скажите пожалуйста я еще сейчас принимаю мезапам по 10мг два раза в день, утром 10мг и днем 10мг, раньше я все время пил феназепам по 2мг однократно вечером, так как группа у них одна бензодиазепины есть ли толк менять одно на другое? Если да то что лучше из них? Врача у нас нет, но медсестра есть она мне когда нужно по старинке рецепты выписывает на медазепам.