тимофей
Муж., 34 лет. москва |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Нужно научиться контролировать свои эмоции и найти иной вариант поведения, который заменит вам сигареты. Для этого нужно знать Вас и Ваши проблемы. Обратитесь на прием к психотерапевту. он разберется в сути и проведет необходиму коррекцию.
Время создания: 14 Января 2012 15:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Тимофей!
Я уже ответил на вопрос в первом посте, но повторюсь - обратитесь к грамотному врачу психотерапевту-гипнологу, например, к доктору Смирнову Сергею Николаевичу. Уверен, Вам есть чему у него поучиться! Время создания: 14 Января 2012 19:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр, психотерапевт
Тимофей!
Повышенная тревожность не уходит от повторения "фразы для аутотренинга". Обращайтесь за помощью к толковому психологу/психотерапевту. Время создания: 14 Января 2012 20:58 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Уважаемый Тимофей! В ситуациях, подобных Вашей, одной из самых эффективных методик работы является гипнотерапия.
Время создания: 15 Января 2012 19:53 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|