Сдавливание головы без боли, онемение кожи головы, щелчки в ушах

Здравствуйте!

Симптоматика следующая: уже две недели с разной интенсивностью сдавливает виски и переносицу. Большую часть времени голова не болит (!), но время от времени (реже раза в сутки - раз в два-три дня) может ощущаться короткое постреливание, как будто леску через череп дёрнули. Иногда немеет кожа головы. При повороте головы, поднятии бровей, зевке и сглатывании слышен тихий щелчок в ушах. Имеет место онемение/покалывание в руках.

Пропал аппетит, частым гостем стала сонливость - утомляюсь намного сильнее, чем обычно. Постоянно испытываю чувство тревоги, бывали панические атаки - нечасто, от силы раз в месяц, а то и реже.

Нечто похожее со мной уже бывало во время пандемии. Ходила на консультацию к неврологу, выписывали препарат Адаптол, но точный диагноз, который у меня тогда был, не помню (по-моему, НЦД или какой-то невроз. К сожалению, я уже не смогу найти то заключение). Пропила по рецепту две пачки по 10 таблеток, спустя некоторое время всё прошло.

Образ жизни малоподвижный, работа сидячая, за компьютером. Стрессы частые. Страдала совсем недавно (август-сентябрь) нарушениями ЖКТ (запоры, причину не выявили, прошли после месячного курса Форлакса и Креона, по рекомендации гастроэнтеролога). Иногда бывает недосып (не могу уснуть из-за тревоги, возникающей на фоне самочувствия или стресса), но в среднем сплю восемь часов в сутки с десяти вечера до шести утра.

До очной консультации с неврологом ждать почти неделю, и я беспокоюсь, что могу затягивать с чем-то серьёзным, даже несмотря на то, что психосоматика как таковая у меня проявляла себя не раз и нечто похожее со мной уже было.

Что это может быть? Ничего страшного, что до приёма врача так долго или подобные симптомы - это сигнал к практически немедленной консультации?