Сердце или психика?

Добрый день. С 2014 года мучают меня странные ощущения в левой части грудной клетки, учащенное сердцебиение, чувство нехватки воздуха, страх умереть. Был на консультациях у кардиологов, снимали ЭКГ и всё говорят что с сердцем всё хорошо это ВСД или ПА, ничего смертельного.
Я перестал ездить на городском транспорте, первый приступ (кругом голова, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха) случился именно в нём.
Мне тяжело куда-то сходить, даже в ту парикмахерскую, раньше ходил с таблеткой валидола под языком.
А вот сейчас недели три назад ехал на авто к своим родителям, ехал не особо приятно. Проснулся, всё хорошо, собрался, оделся, а как только сел в машину, всё не могу передохнуть, зевнуть полной грудью и сразу ощущение в груди как будто что-то увеличенное или даже не знаю как описать, немного давящее. То в жар кинет, то попустит. И как только отпускает появляется лёгкое покалывание в кончиках пальцев левой руки. Так ехал чуть больше часа, по приезду всё исчезло в один момент, как будто кнопкой отключили. Но не на долго, теперь периодически появляются приступы нехватки воздуха, страх, вот сегодня проснулся в 4:30 от какого-то волнения. Бывает физически начинаю работать, понятное дело сердце начинает сильнее биться и тут-же становится не по себе. При любых непонятных ощущениях мне кажется что проблемы с сердцем. Подскажите, что мне делать