сердцебиение позыв в туалет по большому

Добрый день! Обращаюсь к вам не в первый раз, началось все с далекого 2013 года, а это сердцебиение (экстросистолия), страх, озноб, повышение давления обращался к многим врачам делал полное обследование везде норма, по методу исключения поставили диагноз невроз по кардинальному типу (ВСД, нейроциркуляторная дистания), в связи с этим дошел даже до лечения в клинке неврозов в 2015 году но к сожалению эффект выздоровления всегда имел временный характер из лечения была психотерапия а так же медикоменты такие как хлорпротиксен, паксил, золофт, адоптол, грандаксин, тиралиджен, персен, фенебут наиболее как мне показалось мне помогла комбинация хлорпротиксена с паксилом. Лето 2017 года я провел спокойно без таблеток, но с наступление осени у меня опять постепенно плавно стали появляться следующие симптомы это сердцебиение с пробежкой экстросистолии и постоянные мысли что со мной что то не так и что что то должно случиться, но с этими приступами я вроде бы уже свыкся и привык к ним так как выраженность у них была не большая, но сейчас месяца два как они стали ярковыраженными и страх приобрел как будто новую форму теперь каждому такому приступу предшествует моя зацикленность что я не успею в туалет по большому, маленький позывчик или просто мысль об этом запускает цепную реакцию мыслей что я не найду туалет и простите за грубость обделаюсь прям на глазах на этом фоне возникает страх и дикое сердцебиение примерно 120-130 в этот момент пролетают экстросистолы что еще больше начинает пугать и пошло поехало, приступ можно сказать длиться до того как я буду рядом у туалета смешно но это так((. и все это происходит вне дома, дома мне намного спокойней. При приступах иногда в крайних случая принимаю анаприлин, приступы длятся от 2 до 10 мин. Две недели назад был у врача прописал адаптол и персен ну что то как видно не помогает. Всем своим нутром-сознанием я понимаю что это все ерунда что я не один такой, что я справлюсь но все же физический недуг берет надо мной верх. Месяц назад делал ЭХО и кстати практически в момент такого приступа так совпало врач сказал по сердцу норма только тахикардия 100-110 ударов было и регульгитация самой маленой степени и то регульгитацию когда показывает когда нет. Подскажи пожалуйста как мне быть мучаюсь уже с 2013 года спасибо!!!!!! в марте ехать в горы с друзьями и не знаю как быть (! холтер, все анализы ранее выкладывал сюда по ним норма со слов врачей и с ваших.