Шейный остеохондроз
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №186113 :: (02.11.2009 01:25) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Евгений
Муж., 38 лет. Курск |
У меня шейный остеохондроз с признаками нестабильности дисков. Работа сидячая, малоподвижная ( сборка мелкой электроники ) - так что шея о себе даёт знать ...... Сейчас я в отпуске, хотелось бы и подлечится и профилактикой какой-то занятся, какие мероприятия рекомендуете для лечения, профилактики остеохондроза ? |
 |
   |
Консультант-невролог
Остенхондроз начинается в 20 лет и к 38 есть у всех, и диагноз этот не клинический а рентгенологический. Вот нестабильность это хуже. Рекомендую заняться лечебной физкультурой для укрепления мышц шеи, если нет болевого синдрома шеи, надплечья, межлопаточной области или головных болей.
Время создания: 02 Ноября 2009 07:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
н
А еще, помимо уже рекомендованной ЛФК, походить в бассейн, заглянуть к неврологу и пообщаться с ним по поводу физиотерапевтических процедур.
Время создания: 02 Ноября 2009 08:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала