Шишка на руке

Добрый день. Сегодня случайно обнаружила у себя на руке (чуть ниже локтя с наружной стороны) очень болезненную небольшую шишку (её видно визуально). На ощупь она подвижна (как горошина), диаметром около 1 см или чуть меньше. Рядом совсем небольшой синяк. Синяк не болит, а сама шишка очень болезненна, когда ее трогаешь. Не помню, чтобы ударялась этим местом в предшествуюшие дни.
Скажите, пожалуйста, что это может быть? Мне просто подождать пока само пройдет или обратиться к какому-нибудь врачу? Спасибо