шишка на запястье

У меня немеют руки с33лет, особенно по ночам- сначала кисти, теперь до локтя, раньше не было болей, а теперь опереться на руки больно и локтевые суставы иногда ломит, а недавно появились шишки на обоих запястьях. Но на правой руке шишка сама по себе исчезла, а на левой - наоборот увеличилась, при надавливании болит, год назад делала рентген кистей-диагноз остеоартроз 1 степени. Слышала, что все препараты, которыми лечат артрозы сильно влияют на жкт, а у меня проблемы жкт. Есть ли щадящее лечение? И обязательно ли удалять шишку? Ведь возможен рецидив?