Шо мне делать?

Здравствуйте!
У меня есть проблема.
Я безработный и нигде не учусь.
Отец немного подрабатывает, а также получает пенсию. Мать получает пенсию.
А я сижу дома. После 9 класса, когда я закончил школу, я хотел пойти учится в училище или колледж или как его... но не пустили. У меня были проблемы с законом, я стоял на учете в полиции и меня направили на психиатрическое обследование. Я туда не поехал. Вообще, я туда хотел поехать сам. Если бы не слова моего психиатра «тебе все равно поставят шизофрению, даже не сомневайся и выпишут пенсию». А еще он созванивался с коллегами из психдиспансера. Это была главная причина, почему я туда не поехал - в страхе, что мне поставят несуществующий диагноз и начнут неправильное лечение.

Сейчас я страдаю порно зависимостью. Если в 2018 году я еще выходил на улицу, то примерно с начала этого года меня не выпускают. А если выпускают, то в сопровождении. Сходить в магазин разрешают, но есть жесткий контроль покупаемых продуктов. Я в магазин не хочу, потому что мне лень. В этом нет смысла, потому что я не смогу купить тот продукт, который мне нравится, из-за этого жесткого контроля. Меня считают психически не нормальным. И просто так выйти на улицу я не могу. Меня держат за руки, иногда бьют но не выпускают ни в какую. Они говорят, что соседи подумают обо мне, что я не нормальный и что это позор.
Несмотря на то, что они делают мне каждый день выговоры, что я не хожу в магазин и не убираю в доме, мне нет чем заняться. Отец ходит в магазин и убирает в доме.
И я скрыто от 8 утра и аж до самого вечера смотрю взрослые видео. В последнее время, проблема обострилась.

Я сплю почти 2 часа в день, последних 2 месяца. На компьютере я скачиваю с интернете видео и смотрю их целые сутки и не могу оторваться. Комната закрыта и родители думают, что сплю. Я прихожу в себя не надолго. Примерно на 1 минуту. После чего я не сдерживаю себя и заново смотрю видео. Я не могу нормально кушать, от чего похудел. По этому поводу родители также делают выговоры, но я придумываю различные поводы не есть - болит живот, сплю, уже поел и т.д. Большую часть времени я провожу в комнате и мы с родителями почти не видимся. Я стараюсь их избегать, чтобы они не видели меня грязного, мокрого и худого. Хожу в туалет редко, чтобы разминаться с родителями. И редко ем. В основном, ночью, когда родители спят и не могут меня видеть.

Ложусь спать примерно в час дня и просыпаюсь примерно в 4-5 часов дня. Примерно к этому времени, спать хочется настолько сильно, что интерес к видео исчезает. Но потом я просыпаюсь. Ноутбук находится в комнате рядом и примерно аж до темноты я сижу за ним, не вижусь почти с родителями. Темно ночью, в 10 часов, я встаю кушать. Кушаю, пью. Могу прихватить напиток к себе в комнату. И быстро убегаю.

Вот так живу.

Если раньше я хотя бы общался на форумах, то в последнее время это сократилось к минимуму. Я вообще ничего не делаю, кроме просмотра видео.

Ставлю себе какие-то космические цели вроде «собрать модель самолета», «написать игру» и т.д., но эта зависимость не дает мне ничего сделать. Я не могу выполнить ни 1 план. Как только я включаю ноутбук, первым делом я смотрю взрослые видео. Сначала я откладываю планы на 5 минут, потом на час, на два часа и так проходит весь день. Из-за этого я не могу осуществить не только космические планы, но и бытовые. Поесть, сходить в туалет, и даже поспать.

Я не знаю, с чем связано такая большая выработка тестостерона. И что я должен сделать, какие препараты существуют для снижения выработки тестостерона, чтобы я мог спокойно поспать и вообще пожить. Возможно, это связано с летом.

А возможно, это связано с отсутствием жены. Но жену приобрести невозможно, я человек с психическими проблемами и у меня нет денег на приобретение жены.

Скажите, что мне делать чтобы избавится от порнозависимости пожалуйста.