Люда
Жен., 45 лет. Киев |
Здравствуйте, большую часть времени и не один год провожу за позой лежа на левом боку,облокотившись на левую руку. Скажите пожалуйста, на сколько вредна для шеи такая поза? С пятницы появилось головокружение, потом шаткость, и сильная боль в шее сзади, иногда голову распирает. Эту ночь вообще не спала, после как муж помассировал шейный отдел. Я уже не знаю какую позу принять ночью,и в какой находится днем,чтоб шея максимально расслаблялась. Прочитала что при шох сидеть нельзя, что тогда можно?((( Заказала воротник шанца,и начала делать упражнения Виталия Гитта... |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Люда.
Для начала, вам нужно уточнить причину ваших жалоб, и определиться с диагнозом. И только потом можно будет говорить о лечении. Поэтому не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированным обследованием к очному неврологу! Время создания: 29 Апреля 2019 12:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Для начала обследуйте шейный отдел. Выполните МРТ, дуплексное сканирование экстра- и интракраниальных артерий. Лучше, если оценка кровотока по экстракраниальным артериям будет проведена с функциональными пробами (повороты головы, сгибание - разгибание шеи). Результаты – обсудить с неврологом.
Время создания: 29 Апреля 2019 13:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|