Шум в левом ухе

Добрый день!нужна ваша помощь!мне 24 года,диагноз всд,справилась с паническими атаками без медикаментов кроме валерианы и пустырника!дело в том что бывают скачки давление при нервах до 170 на 100 но в течении 2-5 мин спокойствия приходятт без таблеток в норму!если давление измерять лежа оно всегда 110 на 70,сидя в спокойствии 120 на 80!но стоит понервничать оно подлетает и само опускается!
Проверилась вся и щитовидку,гормоны,узи сердца почек и надпочечников,анализы-все в норме!
Меня бееспокоит шум когда ложусь спать(в основном всегда в положении лежа) как будто поезд едет,это длится 30 секунд,и само проходит,а так же если я резко перевернусь лежа на другой бок так же возникнет такой шум !когда кручу головой слышится хруст,но шея не болит!
Также если я утром резко вскочу с кровати сращу после сна,тоже начнется шум недолгий.Измеряла в этот момент давление-оно а норме!скажите что это может быть?очень боюсь!заранее огромное спасибо!