сильная тревога..

здравствуйте, я парень, студент вуза, 18 лет. такая вот проблема у меня. Если вдруг кто-то кричит, ругается в подъезде или на улице(и я через окно слышу или дверь), т.е. проявляет агрессию так сказать, то у меня сразу начинается сильное чувство тревоги, сильная потливость, ступор, страх, начинается сердцебиение, хочется убежать куда-нибудь.. это ужасно.. начинают посещать мысли о суициде..
обычный пример -я сижу, делаю уроки, а кто-то на улице орет типа «я тебя убью » с матами, то начинаются все вышеприведенные симптомы.
это очень мне мешает, ведь у меня есть конкретные цели в жизни, хорошо учусь, занимаюсь спортом.

вот у меня здесь(я снимаю квартиру с хозяйкой) есть сосед алкаш - дед, неадекатный, который часто выходит на площадку подъезда, орет и материт некоторых людей, которые, по его мнению, перешли ему дорогу, зовет их, типа выйдите сюда, все дела.. хозяйка в этом списке числится. Поэтому я старался избегать этого деда, всегда шугался, боялся, чтобы под горячую руку не попасть и не стать ему врагом.. так вот сегодня он очередной раз разбушевался, хозяйка позвонила участковому, тот приехал, там шли долгие разборки, хозяйка вышла и просила меня подтвердить, что он действительно орет, ведет себя неадекватно, так я отказался(т.к. это самому себе вырыть могилу - стану его врагом, и он начнет меня материть, и мне категорически нельзя будет с ним видеться), закрылся в своей комнате, меня начали посещать мысли «вот, сейчас только хуже будет, придется и вовсе его избегать, т.к. живу-то я у его врага, начнет докапываться до меня, спрашивать о хозяйке, все подобное, или вообще прирежет ... или квартиру подожгет».. меня дико трясло, футболка ВСЯ была мокрая, сердце выскакивало, думал, что сейчас инфаркт вообще произойдет, думал о суициде, хотелось убежать.. участковый оштрафовал деда теперь он вообще злой стал... у меня разболелась голова, за весь день даже не начал подготовку к экзамену(у меня экзамены и я планировал сегодня начать подготовку).. даже не знаю, что делать.. еще те же симптомы наблюдаются, когда кто-то кому-то звонит в домофон и тот долго не открывает, так что звонящему приходится еще раз набирать номер и звонить, мне в это время начинает казаться, что звонящий какой-то неадекват и вот-вот начнет психовать орать, бить в дверь..
вообщем чушь какая-то. из-за этого жизнь кажется адом.. я мечтаю скорее сдать экзамен и уехать домой на каникулы.. что мне делать?

вообще я спокойный человек, добрый, справедливый, люблю помогать другим, никого не обидел за свою жизнь, могу легко расплакаться вспоминая приятные семейные моменты,особенно слушая грустную музыку(чаще всего под пианино), непросто переношу разлуку с семьей.. о драках. я драк всегда избегал, но один раз врезал тому, кто меня унижал, прикалывался надо мной. это было 2 года назад, когда я учился в техникуме(потом обратно в школу перевелся) так после этого мне один 1 раз заугрожал, так я переживал очень долго, жалел, что так поступил, боялся чего-то.. но повезло, что через неделю я перевелся в школу обратно. и еще у меня синдром раздраженного кишечника, т.е. когда я нервничаю, боюсь чего-то, особенно с утра перед учебой(хотя мне бояться то в принципе ничего), то у меня начинается диарея.