Сильный зуд

Здравствуйте! У меня следующая проблема: В 2009 г. родила сына. Сразу после родов начались проблемы со стулом. Были запоры, в туалет ходила раз в 2 дня со страшными болями. Пила иногда Дюфалак. Выходила кровь и «после» в течении дня боли сохранялись. В 2011 г. перестала кормить грудью - проблемы можно сказать исчезли. Но в последние 4-5 мес. наблюдается сильный зуд в заднем проходе, а иногда и вокруг него. Посмотрела - есть маленькая мягкая шишечка (буквально неделю назад ее не было). Предполагаю что есть анальная трещина, т.к. при испражнении иногда возникает резкая боль (не очень сильная), как-будто что-то острое выходит, и потом сразу исчезает. Зуд сохраняется и утром и днем и вечером. Иногда бывает 2 дня его нет. Потом опять по-новой. В моей поликл. проктолога нет, отправляют в Областную - ПЛАТНУЮ. Возможности даже сходить на консультацию пока что не имею. А за здоровье беспокоюсь. Подскажите, пожалуйста, что мне делать?!