сильное напряжение в важных ответственных жизн. ситуациях-страхи

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №949860 :: (09.12.2016 17:58) :: Ответов: 4; Комментариев: 1
Александр
Муж., 46 лет.
Украина киев
я играю в оркестре-и уже много лет во всех открытых местах ощущаю сильное напряжение и дрожь в руках-ощущение паники.
такие-же ощущения на праздниках за столом-есть боязнь заходить в общественные места-страдаю ононизмом-этим снимаю напряжение!!Есть семья-в браке счастлив-но есть проблемы с детьми-2 сына-14 и 20 лет-они не слушаются а я обижаюсь и срываюсь на них
это в кратце-Спасибо заранее за ответ!!!
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
А в чем заключается ваш вопрос к консультантам, Александр?
Время создания: 09 Декабря 2016 22:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, если Вы хотите что изменить в своем состоянии то необходимо очно обратиться к психотерапевту. Т.к. Вы сейчас даже не задали вопроса.
Время создания: 09 Декабря 2016 22:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Хотите разобраться в себе, в своих реакциях на происходящее в жизни - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна из-за своей обезличенности.
Время создания: 10 Декабря 2016 10:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Александр.
Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой.
Время создания: 10 Декабря 2016 19:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
На лицо – тревожная акцентуация характера. Это заострение некоторых черт личности, мешающих социальной адаптации человека, свободе в сексе и уверенности в себе.
Такие люди сильно озабочены своими недостатками, постоянно прислушиваются к своему телу, не уверенны в себе.
При данной акцентуации характера отмечается заниженная самооценка.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков.