Сильное волнение при публичных мероприятиях
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1027620 :: (23.09.2018 05:39) :: Ответов: 6; Комментариев: 0
|
Евгений
Муж., 25 лет. Россия Ульяновск |
Здравствуйте. Заметил, что последнее время очень сильно стал волноваться на всякого рода свадьбах и прочих мероприятиях где собирается много незнакомых людей. К примеру последний раз на свадьбе друга, мой пульс почти не был в норме. Что то случилось со мной, что волновался за все начиная от внешнего вида заканчивая тостами конкурсами и тд, только под конец свадьбы избавился от волнения. А так очень сильное волнение пульс бешеный до дрожи в ногах, почти каждые 20-30 минут. При этом хочу отметить что внешне я выглядел более чем уверенно, со всеми нашёл контакт, почти все женщины тянулись ко мне, но внутри такое творилось...Полагаю это очень вредно для сердца? Скажи возможно ли данный недуг устранить с помощью психотерапевтической работы и сколько понадобится сеансов на вскидку??? Посоветуйте пару упражнений как контролировать такие ситуации. Спасибо! |
 |
   |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Для сердца безопасно.
Время создания: 23 Сентября 2018 07:29 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Это симптоматика агорафобии, которая встречается исключительно в клинической картине тревожно-невротического синдрома, лечением которого занимается врач - психотерапевт-психиатр. Вашему сердцу это не представляет никакой опасности! Время создания: 23 Сентября 2018 10:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, для сердца это не опасно, справиться с этим можно с помощью работы над собой под руководством врача-психотерапевта. Скорость положительных результатов зависит не только от количества сеансов, но и от работы над собой, которая между сеансами должна быть регулярной.
Время создания: 23 Сентября 2018 11:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Речь, вероятнее всего, идёт о тревожном расстройстве. Обсудите ситуацию с врачом-психотерапевтом или толковым психологом. Только не затягивайте - чем раньше начала работа, тем лучше ее результаты.
Время создания: 23 Сентября 2018 13:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Если данное состояние возникает в основном в людных местах, то, скорее всего, речь идет об агорафобии. Оно включает боязнь открытых пространств и страх наличия скоплений людей.
Помимо страха, расстройство может проявляться и вегетативными симптомами: тахикардия, потливость, покраснение; лица, внутренняя дрожь или тремор рук, сухость во рту, сложность вдоха или субъективное чувство удушья, боли в области сердца, подташнивание и дискомфорт в области живота. ГЛАВНОЕ в лечении агорафобии играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям. В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Время создания: 24 Сентября 2018 15:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Хорошо подходит миорелаксация по Джекобсону и пару минут позевать искусственно перед выступлением.
Время создания: 02 Октября 2018 14:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала