симпато адреналиновый криз

Здравствуйте! Приверно год назад началось что то непонятное со мной происходить,я стал очень сильно уставать,не могу ходить далеко начинается сильная усталость ноги подкашиваются и если не отдохнуть случается приступ-сильное сердцебиение,жар в груди , в глазах мутнеет ,всё тело трясёт минут 20.Потом стал нарушатся сон-просыпаюсь через часа 4 и опять - трясёт ,подавленое чувство, страх(скорую вызывали один раз, вкололи что то для сна. Каждое утра просыпаюсь в разбитом состоянии,сил вообще нет , еле хожу , даже 100 метров тяжело прохожу,чувствую сильную усталость , учащается пульс и дыхание . Потом вроде как расхаживаюсь , силы вроде появляются потихоньку , ночью опять не сплю - с утра разбитый. И так продолжается , всё время какое то сонное состояние,небольшое потрясывание в мышцах . Ком в горле посстоянно чувствую. От нагрузок кружится голова и какое то помутнение. Делал узи сосудов-незначительное отклонение с одной стороны, УЗИ сердца-ПМК 1 степени,ЭКГ нормальное,кардиолог назначил конкор-кор, нервопотолог винамины. Перый приступ был с жуткого похмелья , еле до дома доехал . Потом чаще и чаще, всё больше стал уставать , боюсь ходить один по улице из за приступов. недавно работал на даче, всё время был под нагрузкой вроде всё нормально но потом случился приступ опять,дрожь сердцебиение страх . И очень разбитое состояние после.Что такое со мной происходит?записался к психиатору,но он будет после праздников а жить то надо) Кардиолог поставил диогноз симпато адреналиновый криз . Впринципе симптомы подходят но больше беспокоит то что я не могу далеко ходить и нормально работать,начиналось всё постепенно ,каждыю неделю всё хуже себя чувствовал. Раньше вёл полу спортивный образ жизни а потом появилась машина ,всё реже ходит пешком,все выходные сидел дома перед компьютером.В понедельник с утра кружилась голова и была сильная усталость. С каждой неделей всё хуже становилось - есть хандроз от компьютера приобрёл. Что мне делать?