Скачки давления до 170/110 и пульса до 120

Здравствуйте!

После постоянных переутомлений и стресса на работе с июня этого года стал наблюдать у себя повышенное артериальное давление 140/100 и учащенное сердцебиение 90 ударов в минуту. Недели две ходил с этими симптомами на работу, думал пройдет. Не прошло начались скачки давления до 170/110 и сердцебиения до 120, панические атаки, депрессия и т.д.

Обратился к кардиологу. Он померил давление - 150/95 и пульс - 114. Поставил диагноз: нейроциркуляторная дистония с синдромом артериальной гипертензии синусовой тахикордии.
Прописал кординорм 2,5 ежедневно. Сколько мне его пить неделю-две, месяц или более не ответил внятно.

Попил я кординорм неделю. Давление и пульс он снизил, конечно. Но проблема в том, что после его принятия я ощущаю жуткую апатию и даже страх. Я хожу на работу, стараюсь заниматься своими повседневными делами, но все равно чувствую усталость и тяжесть.

Пить кординорм я прекратил. Пошел к другому кардиологу ( платному). Она послушала сердце, померила мое давление. Оно оказалось 140/100. И пульс 90. Сказала, что это реакция на осмотр. Действительно, если я изменяю давление, первый раз оно может быть 138/95, пульс 77. То через 3 минуты - тонометр показывает уже 128/88, пульс 66. Второй кардиолог подтвердила, что необходимо пить кординорм. На вопрос - как долго пить? Толком не ответила.

Я постарался забыть обо всем и не нервничать по пустякам, поскольку из-за этого действительно растут давление и пульс.
Но периодически у меня все равно возникают скачки давления и пульса.

Доктора, пожалуйста, скажите описанное выше может быть реакцией организма на стресс( а он действительно был сильным)? И как долго это состояние может продолжаться?

И еще - чем можно заменить кординорм? Лучше- какими травами? Поскольку прочитал побочный эффект кординорма, я действительно всегда нервничаю, когда принимаю его при скачках давления.