Сколиоз 1 степени и тренажёрный зал

«Травматология и ортопедия / Ортопед»

Вопрос №1116355 :: (14.01.2024 15:32) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
Михаил
Муж., 29 лет.
Омск
Здравствуйте!

Я хочу пойти в тренажёрный зал.

У меня сколиоз 1 степени. (левосторонний, С-образный грудного и поясничного отделов позвоночника)


Можно ли мне делать следующие упражнения?


- Жим штанги лёжа


- Поочерёдные сгибание гантелей (сидя)

- Махи гантелями в стороны (сидя)


- Тяга верхнего блока на спину.

- Поднятие гантели двумя руками из-за головы (сидя)


- Сгибание и разгибание ног в тренажёре


Заранее спасибо за ответ!
Виталий Сергеевич. Врач травматолог-ортопед
Врач травматолог-ортопед
Здравствуйте, Проконсультируйтесь с травматологом в Чате, бесплатно https://travmakab.ru/
Отвечаю быстро и подробно
Время создания: 16 Января 2024 19:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала