Илья
Муж., 16 лет. москва |
Здравствуйте. у меня сколиоз 1 степени 3 %. хочу накачать руки гантелями, но не знаю какой вес безопасен. хотел попробовать 12 кг, но не уверен не навредит ли это. так что скажете? |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
5-10 кг.
Время создания: 23 Октября 2013 08:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|