Женя
Жен., 14 лет. Vjcrdf |
Здравствуйте доктор, мне 14 лет и у меня сколиоз. Можете подсказать какие упражнения делать , чтобы была прямая осанка? |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Женя, упражнения направленные на укрепление мышц спины. Идеальным является плавание.
Время создания: 03 Марта 2011 21:35 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Занимайтесь плаванием. Оно - единственно полезное при сколиозе. Помните, развившуюся деформацию уже не восстановить, можно только избежать ее прогрессирования, которое будет продолжаться до возраста 25 лет, постепенно замедляясь.
Время создания: 04 Марта 2011 10:50 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
детский ортопед-травматолог
Женя,"прямой осанка" уже не будет. Упражнения делать обязательно! Обратитесь к детскому ортопеду и реабилитологу.Кроме упражнений необходим массаж и физиопроцедуры,частоту и длительность определит врач в зависимости от степени сколиоза.Отнеситесь к лечению очень серьезно,т.к. ваш возраст опасен ухудшением заболевания.Занятие в бассейне с инструктором в группе детей с нарушением осанки и сколиозом.
Время создания: 06 Марта 2011 01:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|