сколиоз

Добрый вечер. Я была в платной клинике, поставили диагноз сколиоз. Сказали, чтобы не развивался нужно как можно больше подтягиваться и плавать. Я подтягивалась, все делала как надо. У меня был виден раньше один позвонок, а теперь лопатка вышла правая и теперь я не знаю что делать. Идти к этому доктору даже смысла не вижу( И вообще я читала что при левостороннем левая лопатка выходит, тогда почему правая? Я не знаю что мне делать .Дайте совет. Жаль нельзя повернуть время, лучше бы я не знала про сколиоз и с лопаткой все нормально бы было.