Сколько еще можно сбросить?

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №287383 :: (10.06.2010 23:16) :: Ответов: 1; Комментариев: 7

Люся
Жен., 16 лет.
Киев

Здрастуйте! Мне 16 лет. В последнее время я всерьез занялась похудением и сейчас вешу 56-57 кг при росте 174 см. Мне многие говорят, что я уже выгляжу худенькой. Как вы думаете сколько кг мне еще можно сбросить? Или стоит остановиться и поддерживать такой вес. Выгляжу вполне стройной и теперь уже с удовольствием хмогу ходитьь в купальнике, не стесняясь своей фигуры.

Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Владимир Иванович

врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 60 кг ; минимальный вес - 54,5 кг. Если меньше - истощение (болезнь), а дальше анорексия. Больше сбрасывать нельзя !!!

Время создания: 11 Июня 2010 13:19 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

(Гость) Люся 11.06.2010 14:09

Но 2 кг все таки получаеться можно - минимальный же 54.5 кг?

Владимир Иванович 11.06.2010 14:14

Нельзя, нужно стремиться к 60 кг.

(Гость) Люся 11.06.2010 15:56

Спасибо. Но просто когда я была 60 у меня еще было немножко жирка, а теперь уже нет. Может быть просто, конечно еще у меня кость не очень широкая.

Владимир Иванович 11.06.2010 16:11

60 и превратить жирок в мышечную массу в тренажёрном или фитнес зале под руководством тренера.

(Гость) Люся 11.06.2010 16:15

Ну у меня параметры сейчас 88-58(60)-90, я всю жизнь только мечтала о такой фигуре и очень не хочеться набирать!

(Гость) Люся 11.06.2010 16:16

И к тому же мне еще очень нравится быть немного костлявой, это по0моему очень сексуально.

Владимир Иванович 11.06.2010 16:25

У меня много пациенток, которые хотят "округлиться"для "сексуальности" и это намного сложней.

Полная версия страницы »»»