Сколько по времени длиться психотерапия и поможет ли он тут?
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1115064 :: (09.10.2023 13:42) :: Ответов: 4; Комментариев: 2
|
Дэйв
Муж., 22 лет. Россия Дэйв |
Здраствуйте, стал замечать за собой волнение, его не должно быть так как, внешних факторов нету, проявляется еще тем что в голове крутиться одна и та же задача которую хочется решить, и понимаю что она внутренняя а не внешняя, как навязчивая идея, появилась это волнение 3 дня назад после пробежки утром, я бегаю по лесу каждый день, и видимо чего испугался и вбилось в голову, читал про психотерапию что она помогает вообще сколько надо сеансов и времени на это добро? |
   |
 |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Если вы так легко дифференцировали навязчивую задачу, и поняли её механизм возникновения, что вам мешает её обесценить, и не тратить деньги на психотерапевта? Время создания: 09 Октября 2023 17:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, психотерапия продолжается столько, сколько Вам нужно времени, чтобы изменить себя. А это зависит от личностных особенностей, при чин состояния и готовности работать над собой.
Время создания: 09 Октября 2023 19:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем. Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой. Количество сеансов зависит от вашего запроса, полученного результата и внутреннего ощущения благополучия. От 1 до бесконечности. Нет предела совершенства. Время создания: 09 Октября 2023 19:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Если речь идёт о тревожном расстройстве, то это занимает 7-8 занятий. Время создания: 10 Октября 2023 16:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала