Скудная менструация

Здравствуйте!уже 2 месяца подряд у меня идут скудные месячные.Хватает обычных ежедневных прокладок(3 штучки в день могу сменить).Продолжительность 4-5 дней,приходят регулярно. В чем может быть проблема??До этого была у гинеколога.Никаких заболеваний нет.Сказала только,что ей показалось,что у меня матка маленькая(но так по моему каждой второй говорят на приеме у врача.Наслышана от многих.)Я не рожала,беременностей не было никогда.Никаких вмешателст тоже не было.Всё всегда было нормально.Ну иногда сбои в цикле были(от жары, или понервничаю)
Могу только подумать на одно - долгое время сильно нервничала..на нервной почве очень похудела.Сейчас начинаю набирать вес...Может причина в этом?Если так,то за какое время всё восстановится??Меня это очень волнует!!