Слабая эрекция

Здравствуйте, мне 16 лет, я маструбирую с 14, раньше маструбировал каждый день, иногда по 2 раза, в последние примерно пол года маструбирую каждый день по одному разу и заметил что эрекция пропала почти полностью, по утрам она бывает редко, 1-2 раза в неделю, при просмотре порно самостоятельно встает только через 5-7 минут, а если помочь руками то подскакивает моментально, иду по улице, вижу красивую девушку, хочу ее, но член ноль эмоций,
Член вялый, после оргазма стоит еще какое то время и падает. Попробывал отказаться от маструбации, последний месяц-полтора маструбирую раз в неделю а то и того меньше, но улучшений эрекции я не заметил. Подскажите, как определить что это такое, есть подозрение на серьезную болезнь или просто подростковое, может витаминов поесть или тому подобное? Заранее спасибо за помощь.