сломан 2-шейн позвонок

Здравствуйте, мне 48 лет, женского пола. Меня 21 день назад сбила машина, среди прочих переломов, сломан 2-шейн позвонок без смещения, мозг не задет, сломаны отростки. Одели в травматологии воротник и корсет исландские, что дальше делать толком не объяснили, выписали лежать дома. На прием мне 29-го октября, то есть, ещё даже месяца нет от момента аварии, как мне быть, у меня болит шея, кружится голова, немеет правое плечо, я не хожу - нога в гипсе. Можно ли мне вообще вставать, ходить, ворочаться с боку на бок? Травмотологи этого не сказали.