Смерть моей дочки

Здравствуйте! Безусловно потеря ребенка - страшное испытание. Вам может помочь обсуждение с супругом ваших чувств и мыслей. Было бы здорово сходить к психотерапевту. Важно и побыть в своих мыслей и не впасть в изоляцию. Вторая дочка взрослая?

Доброй ночи, Александра.Очень тяжело пережить Вашу беду, но надо жить дальше, как бы это жестоко сегодня не звучало. Ради Вашей семьи, родных, друзей, которые скорбят вместе с Вами. Нет таких слов, от которых Вам сейчас будет легче, Вам нужно стиснуть зубы и стараться жить дальше.Ведь у Вас есть еще дочь и ей нужна мама, она то не виновата, в том, что Вам жить не хочется. Она Вас любит. А ведь многим семьям и этого счастья не дано. Если Вы верующая- сходите в церковь, на исповедь- своего рода замена психолога- будет легче.Если ближе психолог- сходите к нему, не надо держать в себе такое горе. Надо учиться жить дальше, хотя это и очень трудно. Держитесь.

Здравствуйте, Александра.

Описанные Вами симптомы могут говорить о невротическом
расстройстве. Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация
врача психиатра-психотерапевта.



При большинстве невротических расстройств бывает достаточно
психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья:
физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии.



В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия:
антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.

Более
подробно о лечении неврозов тут: chervital@yandex.ru

Здравствуйте, Александра! Примите мои соболезнования. Когда человек теряет кого-то из близких людей, он переживает несколько стадий горевания. Может быть знание об этих стадиях как-то Вам поможет пережить смерть дочери:1 стадия - шок, организм сопротивляется осознанию потери. Существует тенденция к избеганию переживания горя. Лучше плакать!2 стадия - стадия горевания. Боль, печаль, вина, злость - основные чувства на этой стадии. Хорошо, если рядом есть кто-то, с кем можно эти чувства пережить. 3 стадия - эмоциональное отреагирование. Как правило, соответствует ритуальным традициям - поминки, отдают вещи умершего, устанавливают памятник, либо наоборот, растягивают эти действия во времени.4 стадия - принятие факта потери.у разных людей траур длится разное время, чаще всего до года. На 4 стадии можно уже идти к психологу. На первых трех достаточно, чтобы близкие поддерживали, вместе с ними плакать, вспоминать. Важно отрегулировать сон-бодрствование. Через год все эти стадии могут повториться, только уже с другой силой.

Соболезную Вам Александра... Это страшное испытание и это большой стресс для Вас. Он безусловно - не прошел незаметно, а оставил глубокий след в душе, излечит который - разве что только время. Описанное вами состояние, скорее всего, уже последствия этого стресса - развившееся невротическое расстройство. Это психосоматическое заболевание, при котором тело реагирует на психологические трудности и собственно сам стресс. Чтобы данные проблемы прошли, нужно найти причины - их запускающие, и устранить их. Грамотная психотерапевтическая программа, как раз и включает - поиск причин этого состояния, и его устранение, через синтез методов психотерапии. Для лечения неврозов, эффективно используются - системная терапия, когнитивно - поведенческая психотерапия и т.п. Но для этого, Вам необходимо очно - обратиться к врачу - психотерапевту.

Здравствуйте, Александра! Сколько времени прошло после этой трагедии?