Снижается зрение

Здравствуйте! У меня всегда было 100% зрение. В институте каждый год проводят мед. осмотры, там проверяют зрение. Несколько лет назад первый раз сказали что зрение снизилось, по сравнению с предыдущим годом. Я удивилась потому что не заметила никаких изменений. И так каждый год на 10% ниже. Когда стало 70% я обратила внимание, что вдали у меня расплываются надписи, как будто не могу «сфокусировать». Большие предметы вдали хорошо вижу, а надписи, лица, цифры - плывут. Ещё заметила, что хуже становится когда смеркается, солнце садится. Бывает смотрю на что-то плохо вижу, начинаю моргать, моргаю-моргаю и как будто настраивается и всё очень четко на несколько секунд. Бывает в какой то день смотрю из окна -не вижу номера машин, а в какой-то вижу.
Как определить причину?