Сергей
Муж., 21 лет. Киев |
Добрый день. Хотелось бы узнать предварительный вердикт в моей ситуации. Всегда вел активный образ жизни, вот уже в течении 2-х лет занимаюсь пэйнтболом, это резкие физические нагрузки в течении 15 минут(в основном виды бега, рывками и в полуприсяде, фиксация тела в состоянии «стреляющего» ), отдых после - 10 минут и так в течении 3 часов. Так же хочу отметить что этот вид спорта сопровождается психологическим давлением. Вопрос состоит в следующем: После(1 час) игры померил ради интереса давление, оно оказалось низким 100 на 60 пульс 85 и так примерно после каждой игры, хотя я ожидал увидеть давление выше нормы, что меня и зацепило, т.к. трепетно отношусь к здоровью. Сонливости, головокружения, и других симптомов низкого давления не наблюдается, даже от усталости отхожу быстро и всегда после игр плотно покушав приведя себя в порядок иду на прогулку. Давление нормализуется наверно через часа 2-3 120 на 80 пульс 74. Но занимаясь с гантелями и др. видами нагрузок, у меня такой ситуации не наблюдается, происходит скачек давления вверх и после занятии давольно быстро приходит в норму. Еще может это будет полезно знать, играют в защитной форме, это штаны, маика с рукавами и плотный жилет, что дает очень сильную потливость особенно летом при +30, пью воду постоянно при каждом перерыве. В другие дни, при нормальном образе жизни никаких проблем с головной болью нету и давлением не испытываю. Вопрос состоит в следующем, нормально ли падения давления после долгих и сильных нагрузок. |
Врач - иглотерапевт, кандидат медицинских наук, директор Центра традиционной китайской медицины "Дом здоровья"
Здравствуйте.
"падения давления после долгих и сильных нагрузок" - это не норма. Время создания: 15 Июля 2010 09:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 8
|