Рамиля
Жен., 23 лет. Россия Самара |
здравствуйте!я родила дочку 3 месяца назад, после родов начала замечать,что стала очень раздражительна, меня раздражают все окружающие меня люди. Я 24 часа провожу с ребенком одна, муж не проявляет особого интереса заняться ребенком и помочь мне, обо всем надо просить вплоть до мелочей. Доченька мучается с коликами, плачет постоянно, целыми днями качаю и успокаиваю ее. Я чувствую ужасную усталость не только физическую,но и духовную, так хочется хотя ,бы пару часов расслабления.как выйти из этого состояния? |
врач-психиатр, психотерапевт
Рамиля!
Думаю,что нужно серьезно поговорить с мужем, объяснить ему Ваше состояние и серьезность имеющихся жалоб. До разговора с мужем полезным будет почитать об особенностях взаимоотношений супругов сразу после рождения ребенка. Это позволит легче достить взаимопонимания. Почитать можно здесь http://psy.su/prof_society/articles/1980/ Раздражительность, усталость, чувство напряжения, невозможность расслабиться и еще некоторые проявления свидетельствуют об истощении внутренних резервов организма. Нужен отдых, смена жизненного стереотипа, подстройка семейных взаимоотношений от модели "Ты-и-Я" к "Ты-Я-Ребенок". Успехов и здоровья Вам. с ув., К.И. Время создания: 15 Мая 2010 20:31 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Рамиля! Думаю, Вам нужна помощь специалиста-психотерапевта. Описываемые Вами проблемы довольно распространены среди молодых мам. Если сами не можете справиться с ситуацией, то воспользуйтесь помощью специалиста.
Время создания: 15 Мая 2010 23:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Вам нужна очная консультация,так как налицо послеродовая депрессия.
Время создания: 16 Мая 2010 22:19 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
психолог
Рамиля, усталость и раздражение у вас от безвыходности ситуации. Примите как факт, что помочь можете себе только вы сами. И с маленьким ребенком можно найти для себя удовольствия, нужно только захотеть.
Время создания: 17 Мая 2010 09:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Это состояние, в большей мере напоминает послеродовую депрессию, и есть реальная необходимость, рекомендовать очную работу с врачом-психотерапевтом или грамотным и опытным специалистом-психологом.
Время создания: 25 Июня 2013 07:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|